毎日行う歯磨きに欠かせないのが歯磨き剤。
なにが良いのですか？と聞かれることがよくあります。
歯磨き粉の裏にはたくさんの成分が、書かれています。
一部を紹介すると・・・
歯の炎症や歯周病が心配な方なら、抗炎症効果のあるGK2(グリチルリチン酸ジカリウム)が含有されているものを選ぶといいでしょう。
虫歯にお悩みならば歯を守るフッ素も人気です。
泡が多いと長く磨けないという欠点が生じるので、ペーストはあまり量を多くしない方がよいですし、ジェル状の方が泡立ちが少ないのでオススメです。
ですが一番は、
食後は必ず磨くという習慣をまず身につけることが大切です。
歯磨き剤は正しい歯みがきを後押しする、あくまでも補助的なものなのです。